Cara Mudah Tingkatkan Kesehatan Mental dengan Ponsel
Ternyata, ponsel tak selalu buruk buat kesehatan mental. Ponsel juga baik buat kesehatan mental asalkan memilih aplikasi yang tepat.
Tag: Stres
5 Makanan untuk Bantu Kurangi Stres dan Kecemasan
Ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk mengurangi stres dan kecemasan. Berikut di antaranya.
Stres Memicu Diabetes dan Sebaliknya, Ini Penjelasannya
Biasanya orang yang menderita diabetes dan stres akan menjalani terapi secara bersamaan untuk mengobati keduanya