Cegah Obesitas dan Jaga Berat Badan Ideal dengan Cara Ini
Menjelang Hari Obesitas Sedunia pada 4 Maret 2022, berikut tips mudah menjaga berat badan agar tetap ideal.
Tag: Makanan
Lima Makanan yang Sebaiknya Dimakan Mentah
Gaya hidup vegan dengan mengkonsumsi makanan mentah juga diadopsi sebagai salah satu metode diet yang kini cukup banyak diminati.
5 Makanan untuk Bantu Kurangi Stres dan Kecemasan
Ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk mengurangi stres dan kecemasan. Berikut di antaranya.
Kiat Memilih Makanan Sehat kala Liburan
Saat liburan, orang cenderung makan makanan tinggi kalori serta gula tetapi rendah nutrisi. Coba perbanyak asupan protein dan kurangi camilan.
5 Kesalahan saat Memanaskan Makanan Sisa yang Bisa Bikin Sakit
Makanan sisa bisa saja terkontaminasi bakteri yang berpotensi berbahaya, jadi jangan lakukan kesalahan saat memanaskannya.